2010年06月30日

6/30(水)助産師さんの産後ヨガ教室の様子

★8/28(土)リズムdeスキンシップ遊び参加者募集★
★5〜8月の親子リトミック(ヨチヨチ歩きの1歳代〜)参加者募集★
★5〜8月のベビーマッサージ参加者募集★
★7/21(水)助産師さんの産後ヨガ参加者募集★


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梅雨の小休止、朝は涼しく感じましたが、次第に蒸し暑くなりましたね。

いつもにぎやかな産後ヨガクラス。
2カ月ほど間があいたため、ご参加の顔ぶれも、ガラリと変わった感じでした。

講師は、助産師の内田あやさん。
小柄でかわいらしい雰囲気ですが、夏が大好き、元気いっぱいの
彼女です。

開始時には必ずお母さんたちに、体の不調を感じるところはないか、
尋ねます。
今回は、
「授乳期間中は汗もたくさんかいて、お母さんの体の代謝も活発だけど、
梅雨の不安定な季節、滞った気を流していきましょう!」
と声がけされて、スタートしました。

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ヨガ中も、最近の赤ちゃん、お母さんのご様子のシェアリングタイムも、
お母さんたちの笑顔がたくさん見られる和やかな時間となりました。
赤ちゃんたちも、「泣くのかな〜?抱っこしようかな〜?」と
様子を見るうちにぐずりが収まってしまい、お母さんたちも割とじっくり、
ヨガに取り組めたようでした。

終了後も、月齢の近い赤ちゃんのお母さんたちで情報交換されたり、
近所の方々同士で連絡先を交換されたりしていましたね!

次回は7/21(水)午前の開催です。
またたくさんの皆様のご参加をお待ちしています。


posted by ponte at 23:45| Comment(0) | TrackBack(0) | ponteのイベントの様子♪ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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