2008年11月06日

11/6(木)「助産師さんの産後ヨガ」の様子

★12/21(日)クリスマス会〜音楽に乗って楽しもう♪〜参加者募集★
★11〜12月の親子リトミック(2歳前後〜)参加者募集★
★11〜12月のベビーマッサージ参加者募集★
★12/1(月)助産師さんの産後ヨガ〜心・カラダと向き合うひととき〜参加者募集★
★12/3(水)エコクラフトで小さなかご作り参加者募集★
★12/8(月),12/19(金)ハッピーコミュニケーション術参加者募集★

お問い合わせは→こちらをクリック
お申し込みは→こちらをクリック
(↑↑携帯からもメールフォームにアクセスできます)


お子さん連れで参加できる人気のヨガクラス、月1ペースの開催で3回目を
迎えました。
妊娠出産で筋力が落ちた体は、産後は赤ちゃんのお世話で不自然な力が入ったり、
気づいてみたら思いっきり伸びをする余裕さえもなかったり、負担のかかる
状態が続きます。

産後の体への働きかけにポイントを絞った、50分ほどのクラスですが、皆さん、
ご自身の体の内側に意識を向け、“ゆるむ”感覚をつかむことができたでしょうか?

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ヨガ後のおしゃべりタイムも、ゆるゆるとした雰囲気で、参加者皆さん
情報交換やおしゃべりを楽しんでいらっしゃいました。
皆さまお疲れ様でした。
ヨガ後が眠くなるもの。今日はゆっくり休んでくださいね〜。

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毎回すぐに定員に達してしまうこのクラス、12/1(月)開催分(募集記事はこちら)も既に満席となってしまいましたあせあせ(飛び散る汗)
冬場の開催で体調不良などによる直前キャンセルも予想されることから、
今回は3組ほど(注)「キャンセル待ち」を受け付けます。

(注)キャンセルが出るのは開催前々日あたりから前日までが一番多いのですが、
直前でもキャンセルが出たら連絡をほしいという方は、キャンセル待ち希望で
あることを明記して(メールフォームの場合は「お申し込み講座・日時」の欄に)
お申し込みください。
確実に連絡を取りやすい連絡先(携帯電話の番号、アドレスなど)を
ご記入ください。
キャンセルが出た場合、キャンセル待ちにお申し込みになった順番に、
ご連絡をいたします。
キャンセル待ち自体を取り消すときにも、必ずご連絡をお願いいたします。



posted by ponte at 13:32| Comment(0) | TrackBack(0) | ponteのイベントの様子♪ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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